産後ママの便利グッズ

産後の骨盤矯正は大事!『カラダファクトリー』で産前の体型に戻そう!

投稿日:2018年3月14日 更新日:

出産するとびっくりするくらい骨盤って広がっているんですよね!

私は一人目を出産したときに、退院時用に産前のジーンズを着替えとして持って行ったのですが病室で『ヤバい。入らない!』と焦ったことがあります。

産前の服が入らない

 

子供を出産する=産前の服が入る

と思っていたんですが大間違いでした。
結局持っていたマタニティワンピースで退院したのを今でも覚えています。

でも、意外となかなか産後の広がった骨盤は元に戻らなくて産前の服が入りませんでした(涙)

産後の体型戻しの運動やリフォームガードル・骨盤矯正など産後の体型を戻す方法は色々ありますが一番手っ取り早く楽なのは整体師による骨盤矯正だと思います。
知り合いの整体師さんにも相談したら『骨盤矯正の方が効果が実感しやすい』と思いますと教えてくれました!

確かに子供がいる状態での運動や体操も長続きせず、リフォームガードルは苦しいし効果もわからず・・。

最近は産後ママ用の骨盤矯正コースをしている整体などのサービスもあるので産後の体型をなんとかしたいママは骨盤矯正に行ってみてもいいかもしれません!

私は知り合いの整体師にお願いして骨盤矯正をしてもらいましたが、自分でもわかるくらいの変化を感じることができました♪
その間、子供は一時保育に預けたのでちょっと費用はかかってしまいた^^;

産後の骨盤矯正をするなら雑誌やCMで話題の『カラダファクトリー』がおすすめです。

理由は、子連れOKの整体だから!
(店舗に確認したところによると、空きのスタッフの方が子供の面倒を見てくれるようです。)

あまり子連れOKの整体ってないですよね!
『カラダファクトリー』は佐々木希さんがイメージガールとして起用されているので知名度もあります。

産後骨盤矯正

今ならちょうど産後の骨盤矯正のキャンペーンをしているそうです♪


産後の体型戻しにおすすめの『カラダファクトリー』とは

カラダファクトリーは、独自の理論によって生み出された「A.P.バランス®整体」を基本に骨盤の調整と自律神経の乱れに関係する首の頸椎を調整して、心と体をケアしてくれます。

『産後向け整体・骨盤調整コース』があり、出産で疲れたママの腰痛や肩こり・むくみなどを改善してくれます。

産後体型戻しいつから?

出産後2ヶ月から骨盤矯正を受けることができます。

産後2ヶ月~6ヶ月頃がまだ骨盤が柔らかい時期と言われているのでその期間に骨盤矯正を受けるのがベストです。

しかし、出産後数年経ってしまった方でも歪んだ骨盤は整えることができるので健康のためにも産後に骨盤矯正をしていない方にもおすすめです。

産後の骨盤矯正は必要?

整体師の方に骨盤矯正って必要なんですか?と質問したら以下のように教えてくださいました。

妊娠期間中は、胎児の影響でバランスを取るため無理な姿勢が続きます。
また胎児を支えるために骨盤は、前傾します。
同じように子宮も前傾します。
これは出産にとって大切な事なのですが、その状態が長期間続くと脳はそれが正しい姿勢だと誤認してしまいます。

産後の腰痛

例えば、片手に灯油のポリタンクをしばらく持って、急に放すとバランスを崩してふらついてしまう感じです。
ですが、しばらくすると元に戻ります。

産後も同じように、ゆっくり元に戻ろうとするのですが、妊娠前の状態によっては間違った姿勢に戻ってしまったり、歪んだままの状態を維持しようとしたりします。
出産時に開いた恥骨結合部がずれて戻ることも稀にあります。

骨盤の歪みは、全身に大きく影響します。
骨盤は、大まかな表現をすると、上半身と下半身をつなげる重要な部分です。
骨盤が歪むと上半身・下半身も歪んでしまいます。

出産で歪んた骨盤をそのままにしておくと、血流が悪くなり肩こりや腰痛・むくみや冷えの原因になると言われています。
これらの症状は産後うつに繋がることもあるので体を整える意味でも産後の骨盤矯正はおすすめです。

産後の骨盤のズレと産後太りの関係性

妊娠してちょっとずつ骨盤が広がっていきます。
この骨盤が開くことで腰まわりのサイズが大きくなってしまい、内臓の位置が下がってきます。
その結果、下腹部が通常よりもたるんできてしまいます。

産後お尻が大きくなった!お腹がでた!太ももが太くなったなどは骨盤の広がりが考えらえると言われています。

楽しく子育てするためにも、体を整えよう♪

妊娠出産中や産後にかかわらず、体調が悪いとイライラしてしまうものです。

特に産後はホルモンバランスの乱れからイライラしがちです。
キレイなママでいるためにも、産後の骨盤調整してみませんか??

↓↓公式HPから自宅から近いお店を探してみてくださいね



投稿者プロフィール

miya
miya
3人の子供を持つママ。
可愛いのに安いものが大好き!
授乳服のおかげでお出かけが楽しくなりました。
産後ママにもっと授乳服を知ってもらいたいので授乳服の魅力を紹介します。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

安い&可愛い授乳服の通販サイト【2017年版】

 赤ちゃんに授乳する時にとても便利な授乳服。

でも産後のママはなかなか買い物に行けないしゆっくりと服を選ぶ時間がありません。

そんな産後ママのためにネット通販で買える可愛いのに安い授乳服を販売している通販サイトをおすすすめ順にランキングで紹介します。

おしゃれで安い!芸能人も多数愛用の『スウィートマミー』

スウィートマミーは、おしゃれで可愛い安い授乳服やママに役立つバッグや小物がたくさんあります。
価格は安いものからちょっと高いものまで幅広いですが、
普段着からフォーマルまで幅広く授乳服を取り扱っています。

トレンドに敏感なスウィートマミーならおしゃれで可愛い授乳服があるかもしれません。

デザインだけでなく機能的なのにハイセンスですよ♪

生地などの品質もママ達から高く評価されています!

 

ただいま、とってもお得な3900円タイムセール中!

miya
授乳中じゃなくても欲しくなるような可愛い授乳服がいっぱい♪

 送料  送料485円 10000円以上で送料無料
 おすすめ度  ★★★★★
大きいサイズ  3Lまであり
小さいサイズ  M~

可愛いのに安い!授乳服とマタニティ服のMilk tea『ミルクティー』

ミルクティーの授乳服は、安いのに可愛いデザインの服が多いのが特徴です。
「常におしゃれでかわいく着こなしは簡単に、毎日着る服だから価格はリーズナブルに」
をモットーにしているのでプチプラな授乳服が多い印象です。

また、よく開催されるタイムセールでは
通常よりもより安くなっているので授乳服が激安です!

もちろん品質にもこだわっているので
定期的にセールをしているのかチェックしたい通販サイトの1つです。

miya
タイムセールをしていたら安い授乳服を買うチャンス♪

 送料  全国一律:宅急便500円 / 10,000円以上で送料無料
 おすすめ度  ★★★★★
大きいサイズ  L
小さいサイズ  M~

安いカジュアル授乳服の『エンジェリーベ』

エンジェリーベも、マタニティウェア&授乳服の専門店です。
長く使えそうなシンプルで定番のデザインの服が多いです。
価格も2000円以内で買え可愛いのに安い授乳服があります。

産後ママの体型戻しに人気のライザップ監修の
骨盤ケア・トレーニングガードルはこちらのショップから購入できます。

miya
カジュアルな安い授乳服がたくさん♪

 送料  5,000円以上で送料無料
 おすすめ度  ★★★★★
大きいサイズ  LLまであり
小さいサイズ  M~

-産後ママの便利グッズ

Copyright© ママが選ぶ!可愛いのに安い授乳服の通販サイト【2018年版】 , 2018 All Rights Reserved.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。